운동 시작전 '14. 8. 27
90.75kg
이맘때 배부르게 먹고 몸무게 재면 92kg이 넘었었습니다
운동 후 10일 경과 '14. 9. 26
둘다 비슷한 시간때 비슷한 조건입니다.
오늘 운동전에 도너츠랑 케잌도 먹었는데도 몸무게가 줄었네요
가능하면 주1회이상 측정하여 경과 지켜보도록 하겠습니다.
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