음...

10.6 이후에 하루도 운동을 못했네요;

일단은 내일은 꼭 할예정이고요,

전신 운동 한달 채운뒤에는

이제 뭔가 목표를 세우고 운동을 해야겠습니다.

원래는 3대운동(스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트) 위주로 훈련하려고했는데,

시설이 갖춰지지 않아서.....

이것저것 몸으로 부딪혀보고 시행착오를 겪어야할듯합니다.